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PUDDING DE CHIA dessert savoureux et léger
Mis à jour : janv. 17
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Ingrédients : Pour 2 personnes
200 ml lait de coco ou de riz coco
20g graines de chia
1 cuil à c de sucre de fleur de coco
½ cuil à café de sucre vanillé
Réalisation : 5 min + 1h30 au repos
Faire tremper les graines de chia avec 200 mL de lait de coco ou de lait de riz et coco.
Laissez reposer 1h30 au réfrigérateur en remuant de temps en temps.
Variantes :
Ajouter des fruits de saison coupés en morceaux selon vos envies ou
vous pouvez remplacer le sucre de fleur de coco et le sucre vanillé par un coulis de fruits.
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