Vous êtes végétariens ou végétaliens

 

Une bonne alimentation végétarienne mise avant tout sur l’équilibre et l’adaptation alimentaire.

Le végétarisme est une alimentation qui consiste à consommer des aliments d’origine végétale en évitant les produits issus des animaux.
 

Les végétaliens évitent strictement tout produit d’origine animale.

Vivre en bonne santé, sans consommer de viande ou de produits d’origine animale est possible à condition d’être vigilant au niveau des apports nécessaires à la couverture des besoins macronutritionnels et micronutritionnels.

Devenir végétarien ou végétaliens ne s’improvise pas !

Il est important d’être attentif et assidu au niveau de ses choix alimentaires afin d’éviter les carences nutritionnelles pouvant entraîner de lourdes répercutions sur la santé.

Des complémentations micronutritionnelles sont quasiment systématiques et incontournables

7, Chemin de la Bruyère - Vieugy

74600 ANNECY

carolesalle7@gmail.com

Tél : 06 64 15 01 79

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© 2020 par Carole SALLE